A Villareggia c'è la pump track più grande d'Italia
Innanzitutto, perchè il femminile ? Semplice perchè è tutta a curve, è “popputa” via una “roll” un'altra e così ancora sino alla parabolica che rilancia su altre “rolls”, qualcuna piccola altre più giganti e perchè no, ogni tanto un “table” o un doppio ci sta proprio bene...
E' nata da una “malsana” quanto appropriata ideona di un gruppo di Downhiller anglosassoni che volevano potersi allenare vicino casa senza doversi sorbire chilometri a nastro per trovare delle piste degne di nota... All'inizio erano costruite nei cortili con picco e pala poi, evolvendosi le esigenze, senza al minimo un “bob-cat”, oggi non si inizia nemmeno...
E' un percorso ad anello con gobbe “rolls” e curve paraboliche dove si procede senza pedalare, sfruttando il movimento verso l'alto avanti e verso il basso in centro, mai indietro, del biker.
La “Pump Track” è utile perché in uno spazio ristretto si possono provare all'infinito “tricks” migliorando la tecnica di esecuzione, inoltre anche se ai non addetti ai lavori potrebbe apparire ripetitivo, permette di sviluppare una coordinazione motoria notevole: si allenano i riflessi facendo acquisire una consapevolezza del proprio movimento corporeo sull'attrezzo negli spazi stretti e ad alta velocità … Didatticamente VALIDISSIMO !
Le pump track servono a mantenersi in forma ... infatti al PUMP VILLA più che ai ciclisti incalliti si guarda avanti agli appassionati di Fitnessche già praticano la corsa, la zumba e la palestra, la pump track negli USA è già utilizzata dai personal trainer come strumento divertente per "far stare bene" ... Benessere in ambiente outdoor con molto divertimento questo potrebbe essere il riassunto per chi vede la PT dal lato fitness.... Tecnica, fiato e divertimento per chi la intende come strumento di allenamento sportivo... Vedetela come vi pare l'importante è che veniate a provarla.... vi piacerà
Make sure you enter all the required information, indicated by an asterisk (*). HTML code is not allowed.